• Tu alegi ziua și ora la care să folosești voucherul;

Pune-ți spiritul și corpul în uniune cu unul din pachetele la alegere oferite de Yoga cu Tania:

+ Opțiunea 1: Pachet Acces nelimitat la toate tipurile de Yoga - Cursuri yoga relaxante pentru toate vârstele!
*Abonament cu acces nelimitat la orce tip de Yoga, indiferent de nivelul tău și dacă ai mai făcut sau nu Yoga până acum.


+ Opțiunea 2: Pachet 8 Ședințe timp de 1 Luna - Yoga over 50 (Healing and Restore) - Regăsește-ți echilibrul!
*Programul ședințelor: Luni, Miercuri, Vineri 10:00 - 11:00 (la alegere)


+ Opțiunea 3: Pachet 6 Ședințe Yoga dimineața timp de 1 Luna - Power Hatha Yoga (Strength and Flexibility) - Putere și flexibilitate prin Yoga!
*Programul ședințelor: Luni, Miercuri, Vineri - 08:30 (la alegere) - Durată 1h 30min.


+Opțiunea  4: Pachet 4 Ședințe Yoga seara timp de 1 Luna - Power Hatha Yoga (Strength and Flexibility) - Clase yoga pentru o stare garantată de bine!
*Programul ședințelor: Marți: 18:00 - 19:00 și Joi: 18:00 - 19:00


+ Opțiunea 5: Pachet 2 Ședințe Yoga de dimineață pentru mămici - Scapă de rutină zilnică și relaxează-te!
*Include 2 ședințe, Marți și Joi de la ora 10:00, cu durată de 1h 30min.

Tipurile de Yoga:

-> Gentle Yoga (Stretch, Release and Relax) - o yoga mai lentă, blândă și relaxată, cu întinderi plăcute, pentru eliberarea și deschiderea articulațiilor, mușchilor, tendoanelor, ajutând la diminuarea anxietății și stresului;
-> Power Yoga ( Strength and Flexibility) - o practică mai energizantă și dinamică, care mărește flexibilitatea și rezistența corpului, precum și forța, focusul mental;
-> Yoga Over 50 ( Healing and Restore) - include exerciții fizice blânde și gentile, ușor de îndeplinit, accesibile pentru persoane de vârstă a treia, care au efecte terapeutice asupra corpului și minții, previne apariția bolilor, ridică imunitatea, îmbunătățește concentrarea și memoria;

• Yoga over 50 (Healing and Restore) este pentru cei care au depășit vârsta de 50, 60, 70 ani și vor să mențină sănătatea și mintea în echilibru;

• Clasele de Yoga sunt accesibile și convenabile nivelului și vârstei, includ exerciții fizice blânde și gentile ușor de îndeplinit și exerciții respiratorii;

• Exercițiile de Yoga au un efect terapeutic asupra tuturor sistemelor din organism, cum ar fi sistemul limfatic, sangvin, cardiovascular, osos, muscular și respirator;

Yoga este un instrument bun pentru:
+ Ridicarea imunității și prevenirea bolilor care apar cu vârsta;
+ Îmbunătățirea respirației;
+ Menținerea, îndreptarea coloanei și alinarea durerilor de spate;
+ Stimularea circulației sângelui, care ajută la hrănirea organelor și creierului cu oxigen;
+ Întărirea oaselor;
+ Mobilitate în articulații;
+ Eliminarea toxinelor;
+ Tonifierea mușchilor inimii;
+ Îmbunătățirea digestiei;
+ Reducerea stresului și ridicarea stării de bine;
+ Reducerea oboselii, anxietății, insomniei;
+ Ridicarea concentrației și memoriei.

• Odată cu mărirea forței, rezistenței și stării de bine se va schimba și calitatea vieții, motivațiile și atitudinea față de sine și lumea din jur.

Power Hatha Yoga (Strength and Flexibility):

-> Clasele sunt destinate dezvoltării complexe a întregului corp, îndepărtării tensiunii și blocurilor interne. Este o practică energizantă și dinamică, care mărește flexibilitatea și rezistența corpului, precum și forța și focusul mental. Combină exerciții dinamice și statice, la fel și anumite tehnici de respirație (pranayama);
-> Focusând toată atenția în timpul practicii asupra respirației și îndeplinirii diferitor poziții fizice, formăm deprinderea de a fi disciplinați, antrenam concentrația și mintea, învățăm să stăpânim gândurile noastre;
-> Încetarea agitației minții este scopul oricărei practici de yoga. Ca rezultat ne vom aduce șinele într-o stare armonioasă și echilibrată;

Beneficiile practicii Power Hatha Yoga (Strength and Flexibility):
+ Marește forța și rezistența fizică, întărește sistemul osos, întinde mușchii și tendoanele;
+ Eliberează și diminuiază rigiditatea articulațiilor, scoate tensiunea, mărește flexibilitatea soldurilor, genunchilor, gleznelor, coloanei vertebrale și a zonei cefei;
+ Tonifică mușchii inimii, alimentează organele interne și creierul, ajută la digestie;
+ Elimină toxinele din organism;
+ Îmbunătățește și vindecă multe probleme de sănătate;
+ Previne apariția bolilor, mărește imunitatea;
+ Diminuarea anxietății și stresului;
+ Calmează și echilibrează mintea;
+ Îmbunătățește concentrarea și memoria;
+ Crește voința , răbdarea, iertarea, deschide calea către înțelepciune;
+ Ne ajută să ne simțim armonioși, deplini, echilibrând corpul mental, fizic și emoțional;
+ Aflăm limitele și capacitățile noastre;
+ Găsim starea de bine și fericire interioară.

Yoga pentru mămici:

-> Ești mămica și vrei să începi să te ocupi un pic de tine, vino la 2 ședințe de Gentle Hatha Yoga (Stretch, Release and Relax);
-> Vei scăpa de rutina de zi cu zi, îți vei aduce în ordine corpul care a suferit schimbări, vei recăpăta energia, încrederea și te vei elibera de stresul care s-a acumulat în ultima vreme;
-> Clasele de Gentle Yoga (Stretch, Release and Relax) - oferă o practică lentă, blândă și relaxantă, cu întinderi plăcute, pentru eliberarea și deschiderea articulațiilor, mușchilor, tendoanelor, ajutând la diminuarea anxietății și stresului;

Beneficiiile practicii sunt:
+ Topirea grăsimii și kilogramelor accumulate;
+ Antrenarea mușchilor abdomenului, spatelui, feselor, picioarelor;
+ Tonifierea organismului;
+ Îmbunătățirea flexibilității și mobilității;
+ Alinarea durerilor de spate;
+ Antrenarea respirației;
+ Relaxarea și reducerea tensiunilor din corp;
+ Aducerea la o stare de bine și fericire.

• Yoga cu Tania este locația perfectă pentru relaxare, a răsfățului cu plăcere, a sănătății cu stare de bine și a terapiilor specifice antistres cu relaxare psihică;

• Găsește-ți echilibrul, pacea interioară și relaxează-te!

• Fii ZEN!

 

 

Yoga cu Tania

Informațiile despre partener sunt disponibile doar pentru utilizatorii autentificați. Intră în cont

 

• Oferta este valabilă doar prin achiziționarea voucherului YouDeal.ro!

• Voucherul trebuie activat (prima programare) în maximum 14 zile din momentul achiziționării;

• Ai la dispoziție 14 zile timp să te răzgândești și să soliciți banii înapoi fără nici o justificare, vezi Politica de Retur YouDeal;

• Același utilizator poate achiziționa maxim 5 vouchere, însă poate folosi 1 voucher în nume propriu;

• Voucherele se pot oferi cadou;

• După confirmarea comenzii tale vei primi voucherele pe e-mailul cu care te-ai înregistrat și în contul tău personal de pe YouDeal la secțiunea „Comenzile mele”;

• După achiziționarea ofertei, voucherul se folosește pe bază de programare telefonică la numărul de telefon primit pe voucherul de pe e-mail sau din contul tău;

• Pentru a beneficia de ofertă, prezintă la Yoga cu Tania voucherul printat sau direct de pe telefon;

• Pentru mai multe informații despre oferta scrie-ne la: contact@youdeal.ro sau suna la numărul de telefon: 0754-777.716

 

 

Pachet Clase Yoga Accesibile și Convenabile pentru orice vârstă • Yoga cu Tania

Exercițiile de Yoga au un efect terapeutic asupra tuturor sistemelor din organism. Clasele sunt accesibile, indiferent de vârstă și sex și sunt făcute pentru persoanele care doresc să își mențină sănătatea și mintea în echilibru. Obține o stare de spirit excelență și un tonus extraordinar, numai la Yoga cu Tania!
250 vizualizari
0419 YouDeal_modificari_oferta
Ofertă nouă! Apărută în ultimele 24h
Timp rămas/ore
Returnare 14 zile

Îți returnăm banii în 14 zile dacă te răzgândești.

Voucherul în 5 min

Primești voucherul în maxim 5 minute de la confirmarea plății.

70.000 vouchere vândute

Peste 70.000 de vouchere vândute în 7 ani.